Refleksoterapia - masaż stóp, który wycisza, relaksuje i leczy |
Wpisany przez S.Z. |
poniedziałek, 27 sierpnia 2018 21:40 |
Refleksoterapia – masaż stóp, który wycisza, relaksuje i leczyW tej metodzie chodzi przede wszystkim o pobudzenie sił samoleczących organizm, niemniej przyjemne skutki uboczne w postaci głębokiego odprężenia tylko zachęcają do skorzystania z masażu. O tym, jak wygląda refleksoterapia w praktyce oraz jakie niesie korzyści mówi Sylwia Śląskiewicz z FootMedica.
Refleksoterapia stóp polega na uciskaniu i stymulowaniu receptorów znajdujących się na stopach, które odpowiadają poszczególnym narządom i układom ciała. Korzystny wpływ masażu stóp na resztę ciała zaobserwowali już starożytni Egipcjanie i Chińczycy. Refleksoterapia jest dowodem na to, że organizm człowieka to sieć silnie ze sobą połączonych i zależnych od siebie elementów. Jak działa refleksoterapia?Specjaliści dzielą ciało i stopy na strefy, co pomaga lepiej zorientować się, z jakimi częściami ciała jest powiązany dany obszar stóp. Rozmieszczenie stref obrazuje mapa stóp. Lewa jest odzwierciedleniem lewej strony ciała, prawa analogicznie. Jak wygląda zabieg?Masaż reflektoryczny powinien wykonać uprawniony do tego terapeuta, którego umiejętności potwierdza certyfikat. Pierwsze spotkanie, na którym specjalista przeprowadza dokładny wywiad z pacjentem, zazwyczaj trwa godzinę, zaś następne – od 45 do 50 minut. Zabieg składa się z trzech części: rozluźnienia stopy, pracę na receptorach oraz masaż relaksacyjny z olejkiem. Jakie są korzyści przynosi refleksoterapia?Odpowiednie uciskanie punktów reflektorycznych pozwala nie tylko głęboko odprężyć się, zregenerować, ale także pozbyć się wielu zdrowotnych problemów lub zredukować ich skutki. Refleksoterapia szczególnie jest zalecana, gdy chcemy: /źródło - / |