Mandarynki na słodko i słono – przepisy, które Cię zachwycą!
Owoce cytrusowe mają wielu wielbicieli na całym świecie. Jednym z najpopularniejszych cytrusów jest mandarynka – nazywana młodszą i słodszą siostrą pomarańczy. To owoc, który jest niezwykle ceniony w przemyśle perfumeryjnym, ponieważ pozyskiwany z niego olejek pięknie pachnie i doskonale wpływa na kondycję skóry. Mandarynka bardzo dobrze sprawdza się również jako składnik wielu wytrawnych potraw oraz deserów.
Mandarynki w zależności od rodzaju mogą być słodkie lub słodko-kwaśne. Niewiele osób wie, że ich smak idealnie komponuje się z potrawami mięsnymi, wegetariańskimi oraz deserami. Do przygotowania tego typu dań świetnie nadają się zarówno mandarynki prosto z drzewa, jak i te w zalewie z puszki. Pamiętajmy tylko, aby wybierać produkty bez konserwantów, np. marki Sandra.
Sałatka tortellini z mandarynkami Składniki: * ½ puszki mandarynek (np. marki Sandra) * 1 puszka kukurydzy (np. marki Sandra) * 1 opakowanie tortellini z mięsem * 1 świeży ogórek * 1 jogurt naturalny * 3 łyżki majonezu * ½ łyżki musztardy * natka koperku * sól oraz pieprz Przygotowanie: Makaron tortellini przygotowujemy według przepisu na opakowaniu. Następnie do miski wkładamy odcedzoną kukurydzę, odcedzone mandarynki, gotowy makaron tortellini i pokrojonego w kostkę ogórka. W osobnej miseczce mieszamy jogurt naturalny, majonez i musztardę. Następnie dodajemy umytą, drobno pokrojoną natkę pietruszki i doprawiamy pieprzem oraz solą. Gotowy sos dodajemy do miski ze składnikami na sałatkę i dokładnie mieszamy. Przed podaniem potrawę najlepiej schłodzić w lodówce.
Kurczak na słodko z mandarynkami i ananasem Składniki: * 1/3 puszki mandarynek (np. marki Sandra) * 4 plastry ananasa z puszki (np. marki Sandra) * 40 dag fileta z piersi kurczaka * 1 marchewka * 2 woreczki brązowego ryżu * curry * sól oraz pieprz Przygotowanie: Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu. W tym samym czasie kroimy fileta z piersi kurczaka na małe kawałki. Doprawiamy go solą oraz pieprzem i smażymy na patelni. Następnie gotowy ryż, pokrojonego w kostkę ananasa, mandarynki i marchewkę dodajemy na patelnię z kurczakiem. Całość dokładnie mieszamy, doprawiamy dla smaku curry i smażymy na małym ogniu około 10 minut. Smacznego! :)
/źródło - / |