Gdy dzieci nie ma w domu... Drukuj Email
Wpisany przez S.Z.   
poniedziałek, 17 lutego 2014 16:03

Gdy nie ma w domu dzieci...

Jeśli Twoje dzieci czy wnuki wyjeżdżają gdzieś na ferie zimowe, zapewne już cieszysz się na myśl o dwutygodniowym relaksie, który Cię czeka. Wystarczy trochę wyobraźni i kreatywności, żeby ten czas wszyscy rodzice mogli przeznaczyć na naładowanie swoich życiowych akumulatorów na kolejnych kilka miesięcy – aż do wakacji.

Ferie zimowe warto wcześniej zaplanować. Dzieci powinny w tym czasie korzystać z czasu wolnego przebywając na dworze żeby dotlenić organizm nabrać sił do nauki na drugie półrocze. Do tego celu niepotrzebne są wycieczki w Alpy, wystarczą dziadkowie lub rodzina mieszkająca poza wielkimi aglomeracjami. Nie należy jednak zapominać o sobie. Ferie to czas ważny również dla rodziców. Kiedy bowiem nie ma dzieci – mamy możliwość odpocząć od codziennych obowiązków związanych z wychowywaniem dzieci, zresetować ciało i umysł. Nie potrzebujemy w tym celu wyjeżdżać. Wystarczy odrobina fantazji, żeby uatrakcyjnić ten czas i w pełni go wykorzystać.


Zatrzymaj się w pędzącym świecie
Na co dzień większość z nas nie ma czasu na to, aby spokojnie przeżyć choćby dwie godziny w ciągu dnia. Kiedy jednak nie ma dzieci, którym trzeba przygotować obiad, pomóc w lekcjach, umyć itd. – nagle okazuje się, że zyskujemy całkiem sporo czasu. Należy go wówczas wykorzystać na relaks. Przede wszystkim powinniśmy zacząć od uspokojenia, głębokiego wdechu. Tak, aby zatrzymać się i docenić „tu i teraz".
Dobrym sposobem na takie wyciszenie jest masaż, np. tajski, czyli relaksujący. Tego typu SPA dla umysłu i ciała możemy sprezentować i sobie, i małżonkowi. Jeżeli mamy więcej czasu, możemy swobodnie wybrać się na całe popołudnie do salonu SPA, gdzie poza masażem czeka nas wiele rozkosznych chwil dzięki peelingom, pielęgnacyjnym zabiegom, np. maseczce czekoladowej lub manicure. W ten sposób można połączyć przyjemne z pożytecznym. Ile z nas rezygnuje z wizyty u kosmetyczki w ciągu roku tłumacząc to brakiem czasu? Idealny czas na zadbanie o ciało nastaje właśnie wtedy, kiedy dzieci nie ma w domu. Organizmowi należy się przecież odpoczynek po nieustannym byciu w ruchu i narażaniu na kontuzje lub przemęczenia. Poza tym w ten sposób można poprawić sobie samopoczucie oraz pozbyć się paru kompleksów przy okazji likwidacji zmarszczek czy cellulitu...


Udowodnij wszystkim, że marzenia się spełniają
Czy są takie czynności, których wydaje się, że nigdy nie zrobisz? Każdy z nas reaguje na pewne rzeczy rumieńcem... Ale właściwie – dlaczego nie zrobić czegoś szalonego? Odkrywanie kolejnych nieznanych obszarów w naszym życiu odmładza nas i regeneruje. Ciało i umysł odświeżają się dzięki przekraczaniu kolejnych progów. Kiedy już będziemy wyciszeni dzięki SPA dla ciała i duszy, nadejdzie czas na aktywność. Przyspieszona nauka strzelania zapewni podniesiony poziom adrenaliny, czy to na strzelnicy, czy w postaci paintballu. Wspinaczki na skałki albo też squash będą świetnym rozwiązaniem na popołudnie po pracy. Dla fanów bardziej ekstremalnych przeżyć strzałem w dziesiątkę mogą okazać się wszelkie atrakcje odbywające się bliżej niebios, czyli skoki ze spadochronem, loty balonem czy helikopterem.

Form wypoczynku jest wiele. Należy jednak pamiętać o tym, żeby swoim umysłowi i ciału dostarczać zarówno wyciszenia, jak i nowych bodźców. Regeneracja jest niezbędna do utrzymania wewnętrznej harmonii. Świetnym czasem na taką odskocznię od rzeczywistości mogą być ferie szkolne, gdy nie jesteśmy obciążeni obowiązkami jako rodzice. Ponadto, aby nie tracić czasu na szukanie najbardziej odpowiadającej nam formy odpoczynku, możemy skorzystać ze sprawdzonych ofert przygotowanych przez firmę Super Prezenty. Wśród nich można znaleźć zarówno propozycje ekstremalnych przeżyć zwiększających poziom adrenaliny, jak i tych ze sfery wyciszenia i relaksu. Spis wszystkich dostępnych atrakcji dostępny jest na stronie: www.superprezenty.pl . Zakupu wybranej oferty można dokonać przez internet lub w stacjonarnych punktach sprzedaży w Warszawie i Łodzi.

 

/źródło - Core PR/

Poprawiony: poniedziałek, 17 lutego 2014 16:13