Ruch to zdrowie – niezależnie od wieku. Fundacja MultiSport rusza z programem “Senior w dobrej formie”

Polscy seniorzy to znaczna część społeczeństwa – obecnie liczba osób w wieku 60+ przekracza już 9 milionów. Coraz więcej seniorów w Polsce zmaga się niestety z problemami zdrowotnymi wynikającymi z braku regularnej aktywności fizycznej, co wpływa na ich codzienny komfort życia. W odpowiedzi na te wyzwania Fundacja MultiSport przygotowała program „Senior w Dobrej Formie”, który pomaga osobom starszym w utrzymaniu sprawności i dobrego samopoczucia. Na seniorów czeka bogata oferta zajęć, które pomogą im zadbać o kondycję fizyczną i psychiczną.

Bezpłatne badania, profilaktyka i edukacja zdrowotna dla mieszkańców Krakowa – aż 5 zadań w ramach programu zdrowia publicznego realizowanego przez Grupę LUX MED

Konsultacje dietetyczne dla kobiet w ciąży i osób z cukrzycą, edukacja w zakresie profilaktyki czerniaka i ocena znamion skórnych, profilaktyka nowotworów piersi – to tylko niektóre z elementów programu dla mieszkańców stolicy Małopolski, które przeprowadza Grupa LUX MED, we współpracy z Urzędem Miasta Krakowa. Jakie konkretnie usługi są dostępne? Gdzie można się zapisać na konsultacje?

TOP 5 atrakcji w ramach 19. Manufaktura Fashion Week. Musisz to zobaczyć!

Moda w najlepszym łódzkim wydaniu, czyli Manufaktura Fashion Week zbliża się wielkimi krokami. 19. edycja święta mody odbędzie się już 18 i 19 października. Motywem przewodnim będzie stylowa bitwa generacji: GenZ i Millennialsów. Sprawdź, jakich atrakcji nie możesz przegapić!

Druga edycja Konkursu Anioły Rzemiosła – „Dajmy skrzydła talentom”

11 grudnia 2024 r. odbędzie się druga edycja Konkursu Anioły Rzemiosła w Pałacu na Wyspie w Muzeum Łazienki Królewskie. Konkurs jest wyjątkowym wydarzeniem, które skupia uwagę miłośników sztuki i rzemiosła artystycznego. Jego pierwsza edycja była wielkim sukcesem: poznaliśmy wielu utalentowanych artystów, a troje zwycięzców otrzymało stypendia artystyczne.

Kaplica Sykstyńska bez wyjazdu do Włoch – multimedialna wystawa w Polsce - zapraszamy

Największy skarb Watykanu, miejsce papieskiego konklawe, drugi najczęściej odwiedzany obiekt muzealny na świecie – mowa oczywiście o Kaplicy Sykstyńskiej, która od ponad 500 lat inspiruje artystów, badaczy i turystów. Zapierające dech w piersiach, słynne freski wykonane ręką Michała Anioła uważane są za jedno z najważniejszych dzieł w historii ludzkości. Dzięki multimedialnej wystawie „Kaplica Sykstyńska. Dziedzictwo”, która już 18 listopada zawita do Polski, zaistnieje możliwość zapoznania się z tym ponadczasowym dziełem bez wyjazdu do Włoch.

Zaproszenie do konkursu - „Rozgryź Cenę” – wygraj karty podarunkowe do drogerii Rossmann

„Rozgryź Cenę” to interaktywna zabawa w aplikacji Rossmann PL. Szanse na wygranie bonu o wartości 20 zł mają ci uczestnicy, którzy najlepiej wytypują ceny produktów z aktualnej gazetki promocyjnej Rossmanna. Miesięcznie organizujemy kilka edycji naszej akcji i za każdym razem do wygrania jest 2 tys. kart podarunkowych do drogerii o wartości 20 zł.

Galeria Młociny zaprasza warszawskich seniorów do wspólnego spędzania czasu

Nie tylko aktywność fizyczna, ale też regularne spotkania towarzyskie, ważne są dla zachowania zdrowia oraz dobrego samopoczucia seniorów. Galeria Młociny od początku organizuje regularne potańcówki i imprezy z DJ Wiką dla klientów 60+. Teraz, w ramach nowej Książeczki Seniora, skorzystają oni dodatkowo ze zniżek na zakupy czy posiłki w strefie gastronomicznej na terenie centrum. W końcu życie zaczyna się po sześćdziesiątce!

Edukacyjnie, kolorowo i ze świątecznymi akcentami. Wizyta w gliwickim Funzeum

Najcenniejszą wartością, którą możemy podarować naszym dzieciom i wnukom jest wspólnie spędzony czas, szczególnie jeśli wybieramy zaskakujące atrakcje w formie przeżycia. Jedną z takich atrakcji może być na przykład wizyta w gliwickim Funzeum, czyli miejscu pozwalającym zanurzyć się w świecie kolorów, bajkowych scenerii oraz magii świateł.

Nie przegap nowej atrakcji turystycznej Mazur – Szlaku Maślanki Mrągowskiej

Już tego lata miłośnicy Mazur poznają fermentowaną legendę regionu w zaskakującym wydaniu. Będą mogli odkrywać jej zalety, podążając najsmaczniejszą turystyczno-kulinarną trasą po 14 lokalnych restauracjach, w których serwowane jest unikatowe menu z Maślanką Mrągowską w roli głównej. Na najwytrwalszych zdobywców szlaku czekają atrakcyjne nagrody, m.in. rodzinne pobyty na Mazurach i gadżety związane z marką.

Zaproszenie do wzięcia udziału w wolontariacie pomocy osamotnionym seniorom

29 kwietnia – Dzień Solidarności Międzypokoleniowej

Europejski Dzień Solidarności Międzypokoleniowej został ustanowiony przez Unię Europejską w 2011 roku. Ta kartka w kalendarzu ma przypominać o trosce o osoby starsze. Stowarzyszenie mali bracia Ubogich już prawie od 19 lat odpowiada na pogłębiającą się samotność osób starszych. Priorytetem Stowarzyszenia jest niesienie pomocy osamotnionym seniorom.