Jogurt owocowy? Tak, ale tylko z prostym składem! - przepisy |
Wpisany przez S.Z. |
sobota, 22 lipca 2017 12:08 |
Jogurt owocowy? Tak, ale tylko z prostym składem!Kiedy nadchodzi lato nabieramy ochoty na wszystko co lekkie, wakacyjne i świeże! Sezonowe owoce okazują się być znacznie bardziej kuszące, niż czekoladowe ciastka czy ulubione praliny. Ze świeżymi owocami najlepiej komponują się jogurty naturalne. Jednak nasze dzieci nie zawsze je akceptują... Czy można zastąpić je jogurtami owocowymi? Jogurty owocowe kontra naturalneWiększość z nas wykorzystuje jogurty każdego dnia – zarówno do potraw na słono, jak i na słodko. Są one znacznie lżejsze i mniej kaloryczne od śmietany. Poza tym zawierają korzystne bakterie jogurtowe, które mają zbawienny wpływ na nasze jelita. Większość dietetyków poleca jogurty naturalne – te niezawierające cukru, sztucznych barwników ani substancji zagęszczających. Jogurt naturalny stanowi bogactwo nie tylko cennych bakterii jogurtowych, ale także białka, fosforu, potasu, wapnia, cynku oraz witamin B2 i B5. Jednak ze względu na neutralny smak, nie zawsze jest on ulubionym przysmakiem dzieci... Nasze pociechy znacznie bardziej rozsmakowują się w jogurtach owocowych, które niestety często zawierają biały cukier, sztuczne barwniki i całe mnóstwo substancji zagęszczających. Kupując jogurty owocowe trzeba bardzo uważać na skład, ale nie warto z nich rezygnować! Wiele produktów tego rodzaju posiada wartościowe składniki i ma doskonały smak! Dzięki temu możemy podawać je dzieciakom, jako samodzielny deser lub przygotować specjalny słodki i zdrowy przysmak z letnimi owocami! Jak wybierać jogurty owocowe? Postaw na prosty skład!Jak wiadomo – jogurt, jogurtowi nierówny. Szczególnie w przypadku jogurtów owocowych musimy uważnie czytać etykiety i dokładnie analizować ich skład! Od jakiegoś czasu w sklepach możemy znaleźć produkty oznaczone znakiem BIO. Certyfikat BIO oznacza to, że dany jogurt ma w swoim składzie tylko kilka wartościowych składników. Kupując jogurt lub inny produkt oznaczony certyfikatem BIO mamy niemal pewność, że powstał on zgodnie z unijnymi normami dla żywności ekologicznej. Do takich produktów należą m.in. jogurty Bakuś BIO. W ich składzie znajdują się jedynie trzy elementy: jogurt, cukier trzcinowy oraz owoce. Owoce, znajdujące się w jogurtach Bakuś BIO uprawiane są naturalnymi metodami a mleko pochodzi od pasących się swobodnie krów. Jogurty BIO Bakuś są nie tylko zdrowe ale i smaczne, co jest kluczowe dla dzieci. Dostępne są w ulubionych dziecięcych smakach: wanilia, truskawka, gruszka i banan. Ich konsystencja jest gładka i aksamitna. Letnie inspiracje na jogurtowe desery dla całej rodzinyJogurt owocowy sam w sobie jest doskonałym pomysłem na prosty deser dla naszych dzieci. To słodki przysmak, który możemy serwować na codzienny podwieczorek. Jednak jogurty owocowe sprawdzą się także jako dodatek, baza lub składnik specjalnych deserów na wyjątkowe okazje! Przedstawiamy nasze inspiracje na najlepsze desery z owocami i jogurtem w roli głównej, które można wykorzystać przygotowując letnie przyjęcia, urodziny lub po prostu jako wykwintny deser po niedzielnym obiedzie! Batoniki jogurtowe z jagodamiLody i batoniki – wszystkie dzieci je kochają! A gdyby tak pokusić się o zrobienie batoników lodowych na bazie jogurtu? Myślisz, że to trudne? Nic bardziej mylnego! Składniki: Torcik jogurtowy z galaretkąLekki torcik idealny na letnie przyjęcie urodzinowe! Jest bardzo kolorowy, smaczny i stanowi doskonalą alternatywę dla tradycyjnych tortów.
/źródło - / |
Poprawiony: sobota, 22 lipca 2017 12:39 |