Rzuć go! Drukuj Email
Wpisany przez S.Z.   
czwartek, 15 listopada 2018 11:00

Rzuć go!

15 listopada na całym świecie obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia.

Dzięki prowadzonym od wielu lat akcjom edukacyjnym coraz mniej osób pali, jednak nadal codziennie po papierosa sięga prawie 8 milionów Polaków, w tym 3 miliony kobiet. Niestety wśród nich 6% to kobiety w ciąży. Popularność palenia w minionych dekadach zbiera dramatyczne żniwo, co roku ponad 22 tysiące osób słyszy diagnozę raka płuca, z czego 7,5 tysiąca to kobiety. I liczba ta ciągle rośnie. Jak pokazują dane epidemiologiczne to rak płuca jest obecnie pierwszą nowotworową przyczyną zgonów kobiet w Polsce. Konieczne są więc skuteczniejsze działania edukacyjne, szczególnie skierowane do młodych osób, w tym planujących powiększenie rodziny, oraz poprawa diagnostyki i dostęp do nowych metod leczenia. Rzucenie palenia papierosów wydaje się być także ważne z powodu rosnącego zagrożenia smogiem. Efekty zdrowotne palenia papierosów są komplementarne z efektami smogu i multiplikują się. W tej sytuacji listopad powinniśmy traktować nie tylko jako miesiąc walki z paleniem, ale szerzej, jako Miesiąc Walki z Rakiem Płuca.

Pomimo licznych akcji edukacyjnych, nadal około 8 milionów Polaków codziennie sięga po papierosy, wśród nich 3 milionów kobiet. Palą szczególnie mieszkanki miast, w każdym wieku, niestety również w ciąży. Co roku ponad 22 tysiące Polaków słyszy diagnozę raka płuca. W tej liczbie jest 7,5 tysiąca kobiet i z roku na rok liczba ta rośnie. Wzrasta zarówno liczba zachorowań, jak i zgonów na raka płuca wśród kobiet. Dlaczego, pomimo wzrostu świadomości skutków palenia, tyle kobiet naraża zdrowie swoje i bliskich?

- Powodów jest kilka – mówi prof. Joanna Chorostowska – Wynimko, kierownik Zakładu Genetyki i Immunologii Klinicznej Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie. - Pomimo mody na niepalenie, nadal w mediach pojawiają się piękne kobiety czy przystojni mężczyźni z papierosem w dłoni, a to działa na wyobraźnię. Niestety, kolejną wymówką jest lęk przed przybraniem na wadze po rzuceniu palenia. Dla wielu kobiet ta obawa jest bardziej realna niż strach przed rakiem. Tymczasem można skutecznie rzucić palenie bez nadmiernego wzrostu wagi ciała, co oczywiście wymaga pewnego wysiłku, jednak warto go ponieść. Skorzystają nie tylko płuca, ale również skóra i zęby, które ulegają ogromnej dewastacji w starciu z dymem tytoniowym – dodaje prof. Chorostowska – Wynimko.

Pomimo znacznej poprawy postaw kobiet ciężarnych na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat, nadal około 6% ciężarnych nie decyduje się na zerwanie z nałogiem. W efekcie co roku rodzi się około 25 tysięcy dzieci, które już w życiu płodowym eksponowane są na dym tytoniowy.

- Wiadomo, że płód pali i pije wraz z matką. Wydaje się, że odsetek kobiet palących jest większy niż deklarują w badaniach zawartych w Raporcie z badania „Zachowania zdrowotne kobiet w ciąży” z 2017 roku. Przez lata swojej pracy miałam wielokrotnie kontakt z noworodkami, których matki niestety nie zaprzestały palenia. Wiadomo, że substancje zawarte w dymie tytoniowym upośledzają transport substancji odżywczych od matki do płodu przez łożysko. Wiąże się to ze zmniejszoną masą ciała noworodka urodzonego o czasie nawet o 300 gramów, a także ze zmniejszeniem obwodu głowy, co może być konsekwencją zaburzonego rozwoju mózgu. Udowodniony jest wpływ palenia na patologię ciąży, na wzrost liczby poronień i porodów przedwczesnych. Dym tytoniowy jest szczególnie groźny dla dzieci urodzonych przedwcześnie, z objawami przewlekłej choroby płuc, w przypadku takich dzieci szczególnie ważny jest bezwzględny zakaz palenia w ich otoczeniu. Palenie papierosów jest uznawane za jeden z kluczowych czynników nagłej śmierci łóżeczkowej, niekorzystnie też wpływa na jakość snu niemowlęcia. Apeluję do mam, aby z miłości do dzieci rozstały się z nałogiem palenia! – mówi prof. Maria Katarzyna Borszewska-Kornacka, prezes Polskiego Towarzystwa Neonatologicznego, wieloletni kierownik Kliniki Neonatologii i Intensywnej Terapii Noworodka WUM, która pełniła też przez 16 lat funkcję wojewódzkiego konsultanta w dziedzinie neonatologii na Mazowszu.

Palenie w ciąży zwiększa ryzyko wad rozwojowych, przedwczesnego porodu czy poronienia. Dzieci kobiet, które paliły w ciąży rodzą się mniejsze, obciążone ryzykiem wielu schorzeń wynikających z palenia, takich jak nowotwory czy astma. Dodatkowo, gdy ktoś z bliskich pali papierosy w domu to zarówno matka jak i dziecko narażeni są na bierne palenie.
- Od 26 lat edukujemy Polki i Polaków na temat skutków palenia tytoniu i zachęcamy do zerwania z nałogiem – mówi prof. Witold Zatoński, Prezes Fundacji Promocja Zdrowia.
Od początku lat 90-tych prowadzimy akcję „Rzuć palenie razem z nami” i jest jedną z najskuteczniejszych inicjatyw zdrowotnych w Polsce. Jednak wzrost zapadalności na raka płuca szczególnie wśród Polek sprawia, że nie możemy spocząć na laurach, lecz powinniśmy zintensyfikować nasze działania. W tym roku chcemy skupić się na rodzinach spodziewających się dziecka. Warto wesprzeć kobiety ciężarne w walce z nałogiem, ale należy także uświadomić członkom rodzin jak szkodliwe jest dla płodu nie tylko palenie matki, ale również wdychanie dymu z papierosów, które oni palą w obecności ciężarnej kobiety. Z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia przypadającego na 15 listopada 2018 r., zachęcamy wszystkich palących do podjęcia próby rzucenia palenia przy skorzystaniu z dostępnej pomocy – porady specjalisty, w tym farmaceuty, i leków, które w większości są dostępne bez recepty.

Chcąc w nowy sposób dotrzeć ze wsparciem do młodych kobiet Fundacja Promocja Zdrowia wraz z Fundacją MSD dla Zdrowia Kobiet przygotowują aplikację na smartfony, która ma wesprzeć motywację do rzucenia palenia. Specjalna sekcja przeznaczona jest dla kobiet w ciąży.
- MSD jest jedną z największych firm farmaceutycznych na świecie, nie tylko wynajduje i produkuje innowacyjne leki, ale wiele wysiłków wkłada w edukację społeczeństwa. Fundacja MSD dla Zdrowia Kobiet, którą powołaliśmy 9 lat temu, rozwija i wspiera szereg inicjatyw z obszaru promocji zdrowia i profilaktyki chorób cywilizacyjnych - mówi Denis Vujicic, Dyrektor Zarządzający MSD Polska. - W Fundacji Promocja Zdrowia mamy wielkiego sojusznika w działaniach na rzecz profilaktyki raka płuca. Jesteśmy przekonani, że warto podjąć wysiłek i wspierać kobiety w rozstaniu się z paleniem papierosów.

Bezpłatna aplikacja na smartfony dla osób zainteresowanych rzuceniem palenia będzie dostępna pod koniec listopad na stronach internetowych Fundacji Promocja Zdrowia www.promocjazdrowia.pl  oraz Fundacji MSD dla Zdrowia Kobiet www.fzk.org.pl 

/źródło - /