Haluksy nie muszą być już problemem |
Wpisany przez S.Z. |
piątek, 09 lutego 2018 10:54 |
Haluksy nie muszą być już problememStopy są swoistym fundamentem całego ciała, a ich zdrowie warunkuje poprawność całej sylwetki. To one każdego dnia dźwigają nasz ciężar, są narażone na mikrourazy i wszelkie związane z nimi schorzenia. Bywa, że są jednak traktowane „po macoszemu”, a problemy związane ze stopami odsuwamy na później. W efekcie możemy się przyczynić do powstawania haluksów, fachowo określanych mianem palucha koślawego. Na początku schorzenie to wygląda niewinnie, a ból nie jest bardzo dotkliwy. Wtedy w pierwszej kolejności radzimy sobie tzw. „metodami domowymi”, które często niewiele pomagają, a schorzenie się rozwija dalej. Jak zatem leczyć haluksy i czy da się im zapobiec?
Dlaczego buty nie pasują?Wbrew obiegowej opinii, haluks nie powstaje w wyniku narastania dodatkowej tkanki kostnej lub chrzęstnej, lecz jest efektem zmiany ustawienia kości i wypychania przez nią skóry. Stopa deformuje się poprzez przyśrodkowe odchylenie I kości śródstopia i boczne odchylenie palucha, a jej cechą charakterystyczną staje się guz kostny. Guz ten ma niestety tendencję do powiększania się, a wraz z nim pojawiają się inne schorzenia towarzyszące, takie jak palce młotkowate i płaskostopie poprzeczne. Wszystkie te choroby, bez względu na to, czy występują pojedynczo, czy też „grupowo”, powodują ból, dyskomfort podczas chodzenia i ograniczenia w doborze upragnionego obuwia. Właśnie przy zakupie butów trzeba zwrócić uwagę przede wszystkim na szerokość „noska” – im szerszy, tym bardziej komfortowy. Ponadto warto na co dzień unikać wysokich obcasów, dbać o prawidłową masę ciała oraz uprawiać sport (pływanie, gimnastyka, joga itp.). Gen – nasz indywidualny kodBadania potwierdzają „kobiecy” charakter haluksów (ok 90%), choć ryzyko rozwoju choroby dotyczy również mężczyzn. Mimo, iż przyczyny tego schorzenia są wieloczynnikowe, to jednak na pierwszym miejscu wymienia się predyspozycje wrodzone. Skoro możemy odziedziczyć haluksy, np. po mamie lub babci, to w pierwszej kolejności należy wdrożyć leczenie objawowe, które obejmuje modyfikację obuwia i zabiegi przeciwzapalne. Wszystko jednak zależy od nasilenia zmian, w bardziej zaawansowanych przypadkach zabieg chirurgiczny jest niezbędny. Tylko w ten sposób jesteśmy w stanie powrócić do pełni zdrowia i cieszyć się pięknymi stopami bez bólu. Operacja i co dalej....Jeśli zaleceniem lekarza prowadzącego będzie chirurgiczne „usunięcie” haluksów, warto udać się do ośrodka specjalizującego się właśnie w leczeniu operacyjnym tego typu schorzeń. W Klinikach takich pracują całe zespoły specjalistów: lekarze ortopedzi, traumatolodzy, anestezjolodzy, fizjoterapeuci i podolodzy. Możemy wówczas być pewni, że diagnoza jest kompleksowa, a nasze leczenie przebiega w duchu holistycznego podejścia do pacjenta. W Poradni Chorób Stopy poza diagnozą i leczeniem haluksów: Materiały przygotowane przez „Poradnię Chorób Stopy” w Warszawie. /źródło - / |
Poprawiony: piątek, 09 lutego 2018 11:03 |