Kto zachoruje na chorobę Alzheimera? Odpowiedź nie jest prosta

Ponad 46 milionów ludzi na świecie choruje na Alzheimera. Szacuje się, że w 2050 roku będzie to... ponad 131 milionów! [1] Istnieje więc stosunkowo wysokie prawdopodobieństwo, że choroba dotknie Ciebie lub Twoich bliskich. Jedyny z dotychczas poznanych czynników umożliwiających sprawdzenie ryzyka zachorowania to obecność genu APOE4... [2]

Choroba Alzheimera – gdy mózg sukcesywnie zanika...

Alzheimer polega na stopniowym zanikaniu komórek nerwowych, co w konsekwencji powoduje problemy z działaniem mózgu. Wpływ na degradację neuronów ma między innymi odkładanie się w mózgu blaszek starczych (amyloidowych). Obecność genu APOE4 wzmaga ich produkcję. Występowanie dwóch kopii tego genu zwiększa ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera... do 90% [3].
Oczywiście sama obecność genów nie świadczy jeszcze o tym, że zachorujesz. Mówi natomiast o tym, że masz do tego podwyższone ryzyko.

Masz szansę uniknąć choroby lub opóźnić jej objawy

Za wystąpienie choroby Alzheimera odpowiadają również inne czynniki, w tym nieodkryte jeszcze geny i czynniki środowiskowe. Wdrażając działania zapobiegawcze, masz więc szansę na uniknięcie zachorowania lub opóźnienie postępu choroby. To szczególnie ważne szczególnie w przypadku tych osób, u których gen APOE4 jest obecny.
Co zatem robić? Chodzi przede wszystkim o zmianę stylu życia, czyli wprowadzenie odpowiedniej diety i aktywności fizycznej. Bardzo pomocne jest też zbudowanie tzw. rezerwy poznawczej, czyli dodatkowych połączeń nerwowych. Warto więc ćwiczyć umysł, np. ucząc się języków, rozwiązując zagadki logiczne czy grając w gry planszowe.

Czy jesteś w grupie podwyższonego ryzyka zachorowania na Alzheimera?

Aby sprawdzić, czy występuje u Ciebie podwyższone ryzyko zachorowania na Alzheimera związane z genem APOE4, możesz wykonać badanie genetyczne. Dzięki temu zyskasz cenną na całe życie wiedzę i motywację, by budować rezerwę poznawczą i dbać o styl życia.
Wiedza o posiadanym genie pozwala też zachować czujność w przypadku wystąpienia pierwszych objawów choroby (m.in. zapominanie słów, kłopoty z pamięcią krótkotrwałą). Wiele osób początkowe symptomy Alzheimera kojarzy z naturalnym procesem starzenia czy stresem – tymczasem szybkie rozpoznanie choroby jest szansą na opóźnienie jej postępu.

Źródła:
[1] http://www.worldalzreport2015.org/downloads/world-alzheimer-report-2015.pdf
[2] A. Kowalska, Genetyka zespołów otępiennych. Część 3: podłoże molekularne wieloczynnikowego dziedziczenia postaci sporadycznej choroby Alzheimera, „Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej” 2008, 63.
[3] Expanding the association between the APOE gene and the risk of Alzheimer's disease: possible roles for APOEpromoter polymorphisms and alterations in APOEtranscription, Simon M. Laws, Eugene Hone, Sam Gandy, Ralph N. Martins, Journal of Neurochemistry Volume 84, Issue 6 March 2003 Pages 1215-1236.
Agnieszka Łapajska, testDNA, www.testDNA.pl
Zdjęcie: © Alexraths/Deposithphotos.com
Więcej informacji: https://www.testdna.pl/choroba-alzheimera-informacje/