I mama wie, co maluch je!
Dieta dziecka musi być odpowiedni zbilansowana. Zdrowe posiłki to klucz to zdrowia: świetnej formy malucha i harmonijnego, wielokierunkowego rozwoju. Nic więc dziwnego, że specjaliści co rusz uświadamiają młodym rodzicom, by zwracali uwagę na menu juniora. To szczególnie ważne zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia dziecka: gdy krok po kroku wprowadzamy malca w świat nowych smaków.
Dobre nawyki to podstawa Dodawanie stałych posiłków do diety niemowlęcia zaczynamy w drugim półroczu życia dziecka. Stopniowo, krok po kroku, niespiesznie. Jedzenie powinno być wprowadzane w małych ilościach (np. łyżeczką). A to wszystko po to, by móc się zorientować, jak dziecko radzi sobie z przyswajaniem nowych smaków i czy zaserwowana potrawa działa na niemowlę korzystnie. Brak reakcji alergicznych np. na skórze dziecka, to znak, że możemy działać dalej. Ważne, by nie dosładzać i nie dosalać przygotowywanych posiłków. Dobrze jest też przygotowywać posiłki samodzielnie: takie dania są najbardziej wartościowe i odżywcze, to pewne. Mama w kuchni Przygotowywanie pierwszych stałych posiłków dla niemowlęcia to nie lada przeżycie. Aby szykowanie obiadków, deserków i podwieczorków było szybkie i bezpieczne dla niemowlęcia, warto sięgnąć po The Wean Machine – przeciskarkę i wyciskarkę w jednym ( www.babymama.pl ). Łatwa do utrzymania w czystości, przydatna w domu i poza nim, pozwala szybko przygotować pełnowartościowy posiłek dla dziecka o odpowiedniej dla niemowlęcia konsystencji. Smacznego! Zobaczcie, jak szybko przygotować smaczne i pełnowartościowe danie dla bobasa, mając pod ręką The Wean Machine.
KALAFIOR Z KURCZAKIEM Składniki: • 2 różyczki kalafiora • łyżeczka masła • kawałek chudego mięsa z kurczaka (może być kawałek piersi z kurczaka) Potrzebne przybory kuchenne: • The Wean Machine • rondel Sposób przyrządzenia W garnuszku zagotuj wodę, na wrzątek wrzuć kawałek piersi z kurczaka i gotuj ok. 15 min, następnie mięso posiekaj. Kalafiora gotuj ok 20min. Przestudzone różyczki kalafiora przeciśnij w The Wean Machine. Do kalafiora dodaj masło. Wymieszaj z kurczakiem.
KREM Z BROKUŁA Składniki • 2 różyczki brokuła • pół ugotowanego żółtka • łyżeczka masła Potrzebne przybory kuchenne • The Wean Machine • rondel Sposób przyrządzania: W rondlu, do miękkości, ugotuj różyczki brokuła. Następnie przestudź i wraz z żółtkiem przeciśnij w The Wean Machine.
SMACZNY KURCZAK Składniki: • chude mięso z kurczaka • ½ pietruszki • 1 marchewka • mały kawałek selera • mały kawałek pora • ½ ziemniaka • łyżeczka masła • woda • szczypta pieprzu Potrzebne przybory kuchenne • The Wean Machine • rondel Sposób przyrządzenia: W rondlu zagotuj wodę. Do wrzącej wody włóż mięso. Po ugotowaniu przestudź i drobno posiekaj. Ponownie zagotuj wodę, lecz tym razem na wrzątek wrzuć pokrojoną w kostkę mieszankę z warzyw: ziemniaka, marchewkę, pietruszkę, selera i pora. Dodaj przyprawy i masło. Gotuj, aż warzywa będą miękkie. Ugotowane, przestudzone warzywa przełóż do The Wean Machine (do wysokości 2/3 pojemnika) i ściśnij tak, aby zawartość przecisnęła się przez sitko. Połącz z posiekanym kurczakiem.
/źródło - / |