Zęby w stresie

Współczesne czasy są naznaczone stresem. Żyje się szybciej, intensywniej, pod ciągłą presją czasu. Stąd też stres towarzyszy już coraz większej grupie osób, jak podaje TNS OBOP aż 85 % Polaków żyje w ciągłym stresie. Ma on negatywny wpływ na cały organizm, w tym także na zęby. Jak sprawdzić czy nasze "zęby są w stresie"?

Stres nazywany jest „zabójcą XXI wieku”, wpływa negatywnie na wiele funkcji życiowych np. obniża odporność organizmu, wywołuje choroby układu krążenia, zaburzenie trawienia i metabolizmu, alergie, nerwice, itp. Ma także negatywny wpływ na nasze zęby - wywołuje nerwowe zgrzytanie zębów, suchość w ustach, choroby dziąseł, problemy ze zgryzem oraz może się przyczyniać do infekcji wirusowych jamy ustnej, ze względu na osłabioną odporność, a w skrajnych przypadkach może prowadzić do utraty zębów.

Przy długotrwałym i silnym stresie wręcz zjadamy nasze zęby. Zjawisko to występuje już u młodych ludzi i jest niezależne od naszej woli, najczęściej występuj. podczas snu. Prowadzi do poważnych uszkodzeń szkliwa, czego objawem są starte i popękane zęby. Zjawisko to nosi miano bruksizmu. Pokazuje jak silny jest związek między stanem psychicznym a zdrowiem jamy ustnej. Obecnie jest prowadzone wiele badań na temat samego bruksizmu, jego przyczyn, sposobów leczenia i powikłań spowodowanych jego występowaniem. Stwierdzono, że osoby cierpiące na depresję oraz poddane ciągłemu stresowi w większym stopniu cierpią na choroby przyzębia. Wg. USP Zdrowie 97% Polaków codziennie odczuwa stres, a nawet 44% Polaków przyznaje się do nerwowego zaciskania zębów. Bardzo często objawy pojawiają się tylko nocą, przez co często nie wiemy, że cierpimy na bruksizm. Wpływa on nie tylko na szkliwo zębów, ale także na żuchwę, całą szczękę, a nawet na prawidłowy zgryz. Objawami są mocno starte zęby, zdarzają się złamane korony zębów, pęknięcia szkliwa, ubytki klinowe, ubytki po wypełnieniach, recesje dziąsłowe, obnażone powierzchnie korzeni, a nawet całych zębów. Często bruksizmowi towarzyszy przerost mięśni żwaczy i mięśni skroniowych oraz maceracja śluzówki policzków i języka a nawet nawracający ból głowy, karku, pleców, barków, kończyn górnych, a w niektórych przypadkach zaburzenia snu i słuchu. Bruksizm to jedna z wielu chorób cywilizacyjnych, na którą szacuje się, że cierpi aż 60% populacji.

Stres negatywnie wpływa na zdrowie jamy ustnej powodując szereg chorób. Brak czasu, szybkie tempo życia i towarzyszący temu stres sprawia, że bardzo często w ogóle zapominamy o prawidłowej higienie jamy ustnej. Duża część Polaków nie myje zębów w ogóle, a większość nie poświęca higienie jamy ustnej dużo czasu. Prowadzi to do zwiększającego się odsetku osób z próchnicą. Często pozbycie się stresu jest niemożliwe bez fachowej porady lub pomocy. Warto wtedy znaleźć indywidualne sposoby radzenia sobie ze stresem, rozładowywania go poprzez sport czy ulubione zajęcie, hobby lub w ostateczności zgłoszenie się do specjalisty. Stres jest jedną z groźniejszych chorób cywilizacyjnych, a odsetek osób będących pod jego wpływem ciągle się zwiększa...