7 sposobów na... postarzenie skóry!

Dojrzałość to mądrość. W przypadku skóry to także wiotkość, zmarszczki i suchość. Niezła perspektywa, prawda?

Otóż to. Żeby jak skutecznie postarzyć skórę, przestrzegajcie wszystkich poniższych sposobów. Możesz też odwrócić strategię i zadziałać odwrotnie. Wybór należy do Ciebie.

Po pierwsze, papierosy

Nie ma to jak dymek, prawda? Nie tylko może powodować raka i inne choroby płuc, ale przy okazji fantastycznie zaszkodzić cerze. Dym papierosowy obniża poziom witaminy C, której rolą jest między innymi wzmacniać naczynia krwionośne. To dlatego skóra wygląda żywo. Paląc papierosy (lub przebywając w pomieszczeniu, gdzie są palone) robimy wiele, żeby mieć skórę koloru szarego papieru.

Po drugie, alkohol

Skoro są papierosy, nie może zabraknąć także i alkoholu. Niezłym sposobem na postarzenie skóry jest picie trunków w dużej ilości. Alkohol rozszerzy naczynka włosowate, w konsekwencji czego na skórze mogą pojawić się rumienie. Na tym nie koniec. Kto pije dużo, może spodziewać się wyjątkowo nieatrakcyjnych pajączków czyli widocznej sieci naczyń krwionośnych. Im więcej alkoholu, tym szybciej postępuje proces. Chcecie, żeby skóra starzała się brzydko? Macie sposób

Po trzecie, niewyspanie

Na zmęczenie najlepszy jest sen, prawda? No właśnie. Żeby skóra szybciej się starzała, zrezygnujcie z niego. Im mniej będziecie spać, tym szybciej cera tracić będzie naturalny blask. Podkrążone oczy po niewyspanej jednej nocy to pestka w porównaniu z tym, co zacznie dziać się na waszych twarzach po kilku miesiącach chronicznego niewyspania.

Po czwarte, nerwy

A skoro o niewyspaniu mowa. Nerwy i stres to jeden ze sposobów na problemy ze snem. A także – kolejna metoda na postarzenie skóry. Im więcej stresu, tym skóra bardziej zmęczona, z większą ilością zmarszczek. Każda z was, która chce szybko postarzyć swoją skórę, powinna zmienić pracę na bardziej stresującą, poprosić o nowe obowiązki lub chociaż spóźnić się z kilkoma rachunkami.

Po piąte, lenistwo

Powiedzmy szczerze: stres, brak snu czy nawet nadmierne picie i palenie nie są zbyt przyjemne. Co innego lenistwo. Nie ma to jak wyłożyć się na łóżku i po prostu nic nie robić, prawda? Otóż to – tym bardziej, że dzięki temu spowalnia krążenie krwi, a w konsekwencji zmniejsza się jędrność skóry. Pamiętajcie: żadnych ćwiczeń, ponieważ mogą one przedłużyć młodość waszej skóry.

Po szóste, słońce

Kolejna rzecz, która jest przyjemna. Zamiast na tapczanie można przecież leniuchować na plaży, w pełnym słońcu. Wystarczy przy tym odpuścić sobie kremy chroniące przed słońcem i promieniami UVA i UVB i załatwione. Na skórze szybko pojawią się przebarwienia, stanie się ona wysuszona i straci jędrność. Tym samym wkrótce pojawią się na niej także i zmarszczki. I o to chodzi – długa ekspozycja na słońce i brak zabezpieczenia oraz nawilżenia to dobry sposób na postarzenie skóry.

Po siódme, mróz

W zimie, gdy trudno mówić o opalaniu, można zdać się na mróz. Niska temperatura wysusza skórę, podobnie działa silny wiatr. Dodatkowo następuje jej odwodnienie. Jeśli chcecie, żeby kuracja postarzająca przyniosła skutek, nie smarujcie się kremami czy pomadkami na niskie temperatury. Idźcie na dwór z twarzą odsłoniętą, taką jak ją stworzyła natura. Przekonacie się, jak szybko zacznie się starzeć! 

Jeśli sumiennie realizujesz na co dzień większość punktów, z pewnością szybko dopadną Cię pierwsze oznaki starości. 
Na zmiany będzie już wtedy zbyt późno - dlatego właśnie, jeśli chcesz cieszyć się młodością, eliminuj te nawyki, a usłyszysz niejeden komplement na temat swojego wieku :)

Współpraca: publikację stworzono we współpracy z zespołem apteki Cefarm24.