Domowe sposoby na piękne stopy |
Wpisany przez S.Z |
czwartek, 01 maja 2014 10:02 |
Domowe sposoby na piękne stopy Sandałki, szpilki z odkrytymi palcami i japonki to nieodłączny element lata. Przed ich założeniem zazwyczaj malujemy paznokcie stóp ozdobnym lakierem, aby pięknie się prezentowały. Niestety, często zapominamy o odpowiedniej pielęgnacji stóp, ograniczając ją tylko do codziennego mycia, przez co w parze z zadbanymi paznokciami idą suche, popękane i nieestetyczne pięty. Tymczasem skóra stóp nie mniej niż inne partie ciała wymaga regularnej dbałości, aby zachowała zdrowy i estetyczny wygląd.
Stopy wykonują szczególną pracę – to na nich spoczywa ciężar całego ciała, dzięki nim możemy się przemieszczać. Skóra stóp różni się więc od pozostałej powierzchni skóry naszego ciała - jest prawie dwukrotnie grubsza (szczególnie na piętach). Ulega bowiem ciągłym naciskom i tarciom, jest narażona na uszkodzenia, otarcia, odgniotki i odciski. Początkowo człowiek chodził boso, a organizm musiał bronić się przed zranieniem, np. o ostre kamienie. Obecnie, pomimo iż nosimy obuwie, skóra również ulega licznym podrażnieniom i uszkodzeniom. Jej najbardziej zewnętrzna część, czyli naskórek, ulega cyklicznej odnowie – komórki z niższych warstw dzielą się i wędrują w górę, aż do powierzchni skóry, od której się stopniowo odklejają. Złuszczanie się naskórka pozwala na ciągłą regenerację skóry – szybsze gojenie ran, usuwanie przebarwień, czy stopniowe schodzenie opalenizny. Nieestetyczna, popękana skóra stóp, której brakuje odpowiedniego nawilżenia, wymaga regularnego usuwania. Zwłaszcza po zimie stopy mogą być wyjątkowo zniszczone i nieprzyjemne w dotyku. Dlatego tak ważna jest ich regularna pielęgnacja. Troska o stopy każdego dnia Jeżeli chcesz, aby twoje stopy były zawsze zadbane, musisz codziennie poświęcić im trochę uwagi. Przede wszystkim, zadbaj o odpowiednie obuwie z przewiewnych, naturalnych tworzyw (np. skóra), na niewysokim (ok. 4cm) obcasie. Noszenie obuwia niewygodnego, zbyt mocno uciskającego, albo na wysokim obcasie powoduje odgniotki, otarcia i uszkodzenia skóry, a także intensywne pocenie się. Jeżeli skóra ma tendencję do wydzielania dużych ilości potu, warto co jakiś czas posypać ją talkiem albo użyć odpowiednich kosmetyków, dezodorantów. Nie można jednak przesadzić, ponieważ przesadnie zmniejszone wydzielanie potu może powodować zbytnią suchość i rogowacenie naskórka. Peeling – dla zdrowia i urody Usuwanie martwego naskórka to nie tylko zabieg wpływający na estetykę stóp, ale również na ich zdrowie. Pękająca, zgrubiała, szorstka skóra boli i piecze, nie chroni tak dobrze przed uszkodzeniami, a w tworzące się ranki łatwiej może wdać się np. zakażenie grzybicze. Dlatego peeling to stały element troski o skórę stóp. Zaleca się go przynajmniej raz w miesiącu (w razie potrzeby częściej). Na koniec - zadbaj o paznokcie Kiedy już zadbasz o relaks, higienę i pielęgnację stóp, pomyśl również o paznokciach. Najlepiej przycinać je na prosto, aby nie wrastały w skórę. Stopy mamy okazję odsłaniać jedynie przez kilka letnich miesięcy, warto więc sprawić, aby prezentowały się naprawdę pięknie. Uroku dodadzą im paznokcie w letnich intensywnych kolorach, albo ozdobione klasycznym frenczem. Lakier przykryje również niedoskonałości i przebarwienia płytki, będzie też pięknie kontrastował z opaloną skórą.
/źródło - /
|
Poprawiony: czwartek, 01 maja 2014 10:13 |